>> Personen die terechtkomen op een site waarbij Anorexia Nervosa en / of Boulimia Nervosa als levensstijl wordt gepropageerd, zullen allen op een verschillende manier reageren op de aangeboden informatie. Het bezoeken  van een Pro Ana en / of Pro Mia site kan de volgende risico's met zich meebrengen:

Bezoekers proberen elkaar te overtuigen en te winnen voor het Ana / Mia ideaa; het op een radicale wijze nastreven van het slankheidsideaal. De manier waarop er daardoor onderling wordt gestimuleerd, gediscussieerd en op elkaar wordt gereageerd, is (afhankelijk van de meer of minder extreme vorm van het weblog) vaak dwingend, intimiderend en streng. Uit angst om er niet langer bij te horen, geen steun meer te ontvangen en geen goede Pro Ana / Pro Mia te zijn, voegen de leden of bezoekers zich naar de heersende mening en heersende radicale ideeen.

Het leren staan en gaan voor je eigen mening, en het maken van je eigen (vrije) keuzes, doe je echter op een andere manier...

Op de Pro Ana / Mia sites wordt men gestimuleerd een laag gewicht na te streven dat (ver) onder de gezonde gewichtsnormen valt. En een lichaamsbeeld na te streven dat ireeel is: een zeer mager lichaam waarbij de gehele botstructuur van het lichaam zichtbaar is. Op de sites wordt echter uitgedragen dat deze gewichten en lichaamsbeelden normaal zijn of meer nog: bewonderenswaardig zijn. Het zou staan voor geluk, macht, controle en discipline. Gewichtsverminderingen worden dan ook gestimuleerd, trots vermeld en gevierd. Foto's van graatmagere sterren worden als voorbeeld gesteld. Uit onderzoek blijkt dat dit soort sites onder andere het zelfbeeld, het zelfvertrouwen en de zelfwaardering van vrouwen negatief beïnvloeden.  

Het echt opdoen van een positief zelfbeeld, het leren accepteren en houden van en zorgen voor je lichaam, bereik je namelijk alleen op een andere manier...

Personen die gevoelig zijn voor het ontwikkelen van een eetstoornis of personen die gewoon een beetje willen afvallen om slanker te worden, kunnen door het bezoek aan een Pro Ana en /of Pro Mia site op ongezonde en irreële ideeën worden gebracht betreft gewichtsvermindering en veranderingen in hun eetpatroon. De weblogs kunnen een stimulans zijn om, op een ongezonde manier, fanatiek te gaan lijnen en het duwtje in de rug geven om het lijnen door te zetten, ondanks het feit dat de extreme manier van lijnen zeer gevaarlijk is.  Het gevaar hiervan is dat iemand doorslaat in het lijnen en steeds zijn streefgewicht naar beneden toe bij blijft stellen. Hierdoor wordt het risico op ondergewicht en ondervoeding groot.

Het echt aanleren van gezond en normaal eetgedrag, waarbij eten niet je stemming en dagelijkse activiteiten bepaald, bereik je op een heel andere (gezondere, prettiger) manier... 

Onderzoek wijst uit dat bezoekers nieuwe afslank- en dieettips aanleren en deze daarna ook zelf toepassen. De tips en trucs die gegeven worden zijn vaak extreem en onverantwoord waardoor er op een ernstig ongezonde wijze snel gewichtverlies plaatsvindt. De tips zijn vaak onjuist: ze berusten op fabels, misvattingenen, verzinzels en zijn irreeel. De tips zijn gevaarlijk. Ze geven enorme gezondheidsrisico's, waarover op de sites meestal niet geschreven wordt; de informatie is vaak onjuist, onvolledig en eenzijdig.

Op een verantwoorde, gezonde, adequate en blijvende manier je gewicht beheersen bereik je echter alleen op een andere manier...

Niet alleen kan er worden aangezet tot lijnen, ook het aanzetten tot compensatiegedrag is een risico van het bezoek aan een Pro Ana/Pro Mia site. Compensatiegedrag is het zo snel mogelijk kwijt raken van de net gegeten voedingsstoffen. Bijvoorbeeld door te braken, veelvuldig te sporten of het gebruiken van laxeermiddelen. Dit geeft gezondheidsklachten zoals: aantasting van het tandglazuur, hartklachten, blessures en uitdroging.

Het vinden van een gezond evenwicht, een balans tussen energie-inname en -verbruik, bereik je op een andere manier...

Op een Pro Ana / Mia site worden personen onderling steeds gestimuleerd de grenzen te verleggen, zoals het stellen van nieuwe streefgewichten en het uitproberen van steeds extremere manieren om af te vallen. Wanneer de grenzen hierin verlegd worden, brengt dit uiteindelijk levengevaarlijke risico's met zich mee. Enkele voorbeelden zijn uitdroging, hartklachten, verstoring van de ontwikkeling en ondervoeding. Dit alles kan uiteindelijk lijden tot een ziekenhuisopname of zelfs de dood.

Op de Pro Ana en Pro Mia sites wordt steeds aangegeven dat het zou gaan om een levensstijl en niet een ziekte, waarvoor bewust gekozen wordt. Op deze manier wordt de ontkenning, het gebrek aan ziekte-inzicht, in stand gehouden. De persoon staat hierdoor ook niet of veel minder open voor behandeling.

Pro Ana's en Pro Mia's raken steeds meer op zichzelf en 'hun eigen wereld' gericht. Ze zijn bezig met afvallen en het nastreven van hun ideaal en alles wat daarbuiten valt wordt steeds meer van secundair belang. Op de sites vinden ze herkenning, begrip en steun bij elkaar. Maar: op de Pro Ana en Pro Mia weblogs wordt gesproken met de stem van de eetstoornis. Uit onderzoek blijkt dat Pro Ana / Mia sites eetproblemen in stand houden en verergeren.

Het werkelijk werken aan je onderliggende problemen, genezing, de gezonde realiteit - met hulp van mensen die je daarbij kunnen helpen, kun je beter op een andere manier doen... 

[terug]

Gedichten|Nieuwsbrief|FAQ|HC in de Media|Links|Brochure|Contact|