Facebookpagina Human Concern Twitteraccount Human Concern Youtubekanaal Human Concern Instagramaccount Human Concern Google Plus Human Concern LinkedIn Human Concern
Scroll naar boven

Hilke Bolhuis

Hilke Bolhuis

Ik ben Hilke Bolhuis en ik werk als Ervaringsprofessional bij Human Concern. Ik heb Pedagogische Wetenschappen gestudeerd aan de Radboud Universiteit Nijmegen en heb mij tijdens mijn master gespecialiseerd in Angst- en Stemmingsstoornissen en Positieve Psychologie. Na mijn afstuderen ben ik gaan werken als orthopedagoog en trainer op het gebied van positieve psychologie, zelfbeschadiging en PTSS. Daarnaast ben ik yoga- en meditatiedocent.

Volgend op een jeugd waarin ik weinig ruimte ervoer om mezelf te zijn en te laten zien, ontwikkelde ik eetproblematiek en een depressie. Uiteindelijk werd ik gediagnosticeerd met een Post-Traumatische Stressstoornis. Als ik terugkijk op deze periode zie ik dat ik vooral in de ‘overleef-stand’ stond. Ik worstelde mij door deze periode heen zonder echt contact met mezelf en anderen, mijn gevoelens en mijn behoeften te hebben. Zonder echt te zìjn. De eetproblematiek was in deze tijd voor mij een middel om heftige herinneringen en gevoelens te onderdrukken. Het valse gevoel van controle van mijn eetproblematiek beschermde mij tegen het overspoeld worden door alle emoties waarvan ik op dat moment niet wist hoe er mee om te gaan.

Tijdens mijn studie ging er een knop om. Ik wilde van overleven naar Leven! Ik zocht hulp bij het verwerken van gebeurtenissen uit het verleden en ervoer dat het doorwerken hiervan mij steeds meer ruimte gaf te voelen en mezelf te zijn. Ik vond dit in eerste instantie enorm beangstigend. Alles wat ik jarenlang had weggestopt kwam in volle kracht omhoog. Door middel van therapie, maar ook yoga, oefeningen uit de positieve psychologie en contact met ervaringsdeskundigen leerde ik voelen, mezelf te zien en met compassie in het leven te staan. Ik leerde te mogen bestaan in alle facetten: met al mijn emoties, kwaliteiten en eigenaardigheden. Hoe meer ruimte ik voor mezelf creëerde, hoe minder ruimte er overbleef voor de eetproblematiek en depressie. Ze verloren hun functie en werden overbodig.

Tijdens mijn herstel heb ik de kracht ervaren van het jezelf leren kennen, waarderen en verder ontwikkelen. Wat ik jou gun, is dat ook voor jou je eetstoornis overbodig wordt, zodat je jezelf, het leven en jouw weg hierin kunt omarmen. Het proces van ontdekken van wie jij bent -los van je eetstoornis- en van jezelf te leren houden, kan heel heftig zijn, maar levert enorm veel inzicht en positieve energie op. Voor mij is het leren kennen van mezelf nog steeds het allermooiste cadeau dat ik ooit gekregen heb en dat gun ik jou ook!

Als Ervaringsprofessional bij Human Concern bewandel ik graag samen met jou de weg naar duurzaam herstel en jouw authentieke zelf. Jij bent het waard om jezelf te ontdekken en te zijn!

Hilke

Deel deze pagina

Contactgegevens & Vestigingen

Human Concern

T 020 - 610 6224
F 084 - 836 27 59
E info@humanconcern.nl

Amsterdam

  Baden Powellweg 305 M
  1069 LH Amsterdam
T 020 – 610 6224
F 084 - 836 2759
E info@humanconcern.nl

Bilthoven

  Rembrandtlaan 22-a
  3723 BJ Bilthoven
T 030 - 711 6125
F 084 - 836 2759
E info@humanconcern.nl

Tilburg

  Berglandweg 32
  5022JB Tilburg
T 013-2053005
F 084-8362759
E info@humanconcern.nl

Den Haag

  Emmapark 3
  2595 ES Den Haag
T 070 – 450 0494
F 084 - 836 2759
E info@humanconcern.nl

Zwolle

  Emmawijk 7
  8011 CM Zwolle
T 038 – 711 4018
F 038 – 711 4019
E officezwolle@humanconcern.nl