Facebookpagina Human Concern Twitteraccount Human Concern Youtubekanaal Human Concern Instagramaccount Human Concern Google Plus Human Concern LinkedIn Human Concern
Scroll naar boven

Sandra Knijn

Sandra Knijn

Sandra Knijn

Mijn naam is Sandra Knijn. Van origine ben ik dramatherapeut. Later heb ik een studie lichaamsgerichte therapie gedaan. Lange tijd heb ik gewerkt in de psychiatrie en ik heb een tijdje een eigen praktijk gehad als supervisor en coach. Nu werk ik met veel plezier bij Human Concern als Ervaringsprofessional/senior therapeut.

Een heel belangrijk en waardevol gegeven is voor mij verbinding. Verbinding met de mensen om mij heen, maar allereerst verbinding met mezelf. Dat laatste is in mijn jongvolwassenheid een grote worsteling geweest. Die stap sloeg ik eigenlijk systematisch over. Voelen wat er van binnen leeft, waar ik behoefte aan had en daar ook nog uiting aan geven, dat durfde ik niet. Ik dacht vooral heel veel na; wat zullen anderen denken, wat zullen zij van mij willen, hoe moet ik zijn? En er was 1 ding wat voor mij als een paal boven water stond; huilen, het moeilijk hebben of onzekerheid tonen, dat moet je nooit aan anderen laten merken. Een overtuigende gedachte die ik had is dat mensen daar niet op zitten te wachten.

Rond mijn 17e jaar ontwikkelde ik een eetstoornis, boulimia. Veel therapie kreeg ik in de opleidingen die ik volgde. Achteraf denk ik dat dit mij lange tijd stimuleerde om door te studeren. De schaamte om ‘gewoon’ in therapie te gaan, was voor mij te groot. Zeker de lichaamsgerichte therapie opleiding heeft mij geleerd om mezelf, mijn gevoelens, mijn kwaliteiten en mijn rariteiten te omarmen. Ik heb geleerd dat mijn behoeften uiten iets anders is dan zeuren of klagen. En ik leerde te vertrouwen dat ik goed genoeg ben en dat mensen die mij waarderen, dat ook menen.

Mijn eetstoornis verdween rond mijn 22e. De onderliggende kwetsbaarheden bleven echter wel bestaan. De grootste kunst blijkt te zijn om deze te accepteren in plaats van mij erdoor te laten ontmoedigen.

Wat ik cliënten allereerst mee wil geven in therapie is om een liefdevollere relatie met zichzelf aan te gaan. Het leven voluit durven leven, met alles erop en eraan. Leuke mooie momenten ervaren en ook de nare moeilijke situaties durven aangaan.

Een eetstoornis verslaan doe je door op ontdekkingsreis te gaan naar wat de eetstoornis jou biedt en daar alternatieven voor vinden. Ik zoek graag met je mee!

Deel deze pagina

Contactgegevens & Vestigingen

Human Concern

T 020 - 610 6224
F 084 - 836 27 59
E info@humanconcern.nl

Amsterdam

  Baden Powellweg 305 M
  1069 LH Amsterdam
T 020 – 610 6224
F 084 - 836 2759
E info@humanconcern.nl

Bilthoven

  Rembrandtlaan 22-a
  3723 BJ Bilthoven
T 030 - 711 6125
F 084 - 836 2759
E info@humanconcern.nl

Tilburg

  Berglandweg 32
  5022JB Tilburg
T 013-2053005
F
E info@humanconcern.nl

Den Haag

  Emmapark 3
  2595 ES Den Haag
T 070 – 450 0494
F 084 - 836 2759
E info@humanconcern.nl

Zwolle

  Emmawijk 7
  8011 CM Zwolle
T 038 – 711 4018
F 038 – 711 4019
E officezwolle@humanconcern.nl